May 14, 21 · DAI jsaボールエクササイズ ヨガ こんにちは岡本秀美です。ソフトギムニクのスモールボールを使ったJSAボールエクササイズとヨガの教室を開催しています。教室や体験会のお知らせ、健康、トレーニングなどなどの情報を書いていきます。第13条 ボールは空気の入っているゴム製品で、原則とし て白色とし、その規格は次のとおりとする。 （1）バウンドの高さは、マッチを行うコートにおいてこの研修会ではソフトテニスボールを使って遊び感覚で体験していきます。 主催：石川県ソフトテニス連盟 協力：金沢市ソフトテニス協会 第1回 ソフトテニスキッズ研修会 小学生のみなさんソフトテニスを始めませんか 初心者・経験者・男女問いません。
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